兰州头条

Come on,让我们一起去西岸健康骑行吧!

为提高全民健康意识,普及健康生活方式技能,促进健康生活方式的养成,进一步深入推进全民健康生活方式行动,上海市健康促进中心、上海健康促进志愿者服务总队将于2019年5月24日举办以“西岸健康骑,快乐你我他”2019上海市健康促进志愿者宣传活动,现招募健康促进志愿者自愿报名参加!

活动时间和地点

时间:

2019年5月24日8:45-12:00

地点:

徐汇滨江规划展示中心

招募要求及报名方法

参加人员:

必须是健康促进志愿者,年龄在18-59周岁,身体健康,且有长期参加自行车骑行锻炼和开展健身运动的基础。

患有以下疾病者应避免参加比赛:

先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

高血压和脑血管疾病患者;

心肌炎和其他心脏病患者;

冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

血糖过高或过少的糖尿病患者;

其他不适合运动的疾病患者。

报名方法:

活动安排

整个活动分为健康骑行和宣传拓展两部分,以分队为单位进行,骑行全程约8公里,沿途设3个补给点。骑行结束后开展健康生活方式宣传,包括健康问答扫码答题、景点打卡(三处)、健康膳食丢沙包、自行车慢骑、悬笔写“健康”五项任务。

活动规则

1. 参与者在活动过程中须遵守本次活动各项程序与规定,发扬团结互助的精神,展示健康志愿者良好的精神风貌;

2. 由主办方统一发放骑行服装、参赛包等装备,各队队员在活动中必须佩带,按规定路线骑行;

3. 活动分为健康骑行和宣传拓展两个环节,有关整体活动的具体要求和安排可查阅《活动指南》;

4. 遵循公平、公正、合理的原则,以各分队完成全部活动内容后以结算分数为依据设立优秀团队奖6名(按照宣传拓展完成时限计算,详见《活动指南》);

5. 所有参加分队必须到达终点参加颁奖仪式。

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